II. Belső Gyermek és Érzelemszabályozás Konferencia
3. előadás
Miért ítéljük el magunkat mindenért és félünk mások véleményétől?
A Belső Kritikus
Még ennyi idő van hátra az előadás kezdetéig:
00
NAP
00
ÓRA
00
PERC
00
Másodperc
Az előadás elkezdődött. Csatlakozz az alábbi gombra kattintva!
Csatlakozom az előadáshozAz előadás véget ért. Ha szeretnéd visszanézni ezt és a többi előadást, akkor kattints az alábbi gombra!
Kérem a videófelvételeket
Előadó: Knapek Éva - klinikai szakpszichológus
Beszélgetéseket vezeti: Hart Norbert - képzési tanácsadó
Elég volt az állandó önostorozásból?
A Belső Kritikus hangja gyakran olyan mélyen beépül a mindennapjainkba, hogy már fel sem tűnik, mennyire megnehezíti az életünket. Ne engedd, hogy az önhibáztatás és a másoktól való félelem irányítson!
A konferenciához tartozó munkafüzet konkrét gyakorlataival:
- lecsendesítheted a kritikus belső hangokat,
- megértheted, miért tartasz mások véleményétől, és
- megtanulhatsz végre együttérzőbben fordulni önmagad felé.
